La femme éteinte

“Je me regarde, et je ne vois plus celle que j’ai été… ni celle que j’aimerais devenir.”

Ton reflet te renvoie une image que tu ne reconnais plus. Ton visage a changé.

Il est devenu le miroir silencieux de tout ce qui ne vibre plus à l’intérieur.

Ce n’est pas juste une histoire de traits tirés ou de fatigue passagère.

C’est plus profond. Plus troublant.

Comme si ton feu s’était éteint… à petit feu.

Tu n’es plus celle d’avant.

Mais tu ne sais pas encore qui tu es en train de devenir.

Tu flottes dans un entre-deux. Un cap flou. Une zone grise.

Et ton visage te le rappelle chaque jour.

Ce regard vide. Ces expressions qui ne te ressemblent plus.

Cette lumière que tu ne retrouves pas.

Ce que tu vis au fond

Ce n’est pas juste un coup de mou.

C’est un épuisement sourd.

Une lassitude invisible qui s’est installée, usante, insidieuse.

Tu tiens bon. Tu avances. Tu gères.

Mais à l’intérieur, tu es vide.

Tu fais ce qu’il faut, mais sans intensité.

Tu coches les cases, mais sans conviction.

Tu souris, mais tu ne ressens plus rien.

Tu regardes ta vie, et tu te demandes :

“C’est donc ça, maintenant ?”

Tu n’as pas lâché.

Mais tu t’es effacée.

Et ce n’est pas de la flemme.

C’est un effritement identitaire.

Une sensation de disparition intérieure.

De ne plus savoir qui tu es.

Et chaque fois que tu croises ton reflet, il te le renvoie en plein visage.

Ce que ton visage te révèle

Si tes cernes se creusent :

c’est peut-être pas qu’une nuit trop courte :

c’est ton énergie qui s’épuise à force de compenser ton manque de confiance,

ta peur de ne pas être à la hauteur, ton besoin de tout porter toute seule.

Si ton visage se relâche, c’est peut-être pas qu’une question de fermeté :

c’est ta tête en boucle, la rumination constante, les pensées qui tournent

et qui pompent l’énergie qui devrait nourrir ton visage.

Si ta peau est terne, c’est peut-être pas qu’un manque d’eau ou de lumière :

c’est ton cœur qui ne vibre plus, ta joie qui s’est planquée,

et ton feu vital qui s’éteint à force de faire semblant.

Si tu vois des rides autour de la bouche, demande-toi : combien de fois t’as donné, encore, sans jamais recevoir ?

Si tu portes des rides sous les yeux, c’est peut-être pas la vieillesse.

Mais la perte d'une partie de toi que tu as laisseé de côté, oubliée

Si la ride du lion te dérange,

peut-être que tu n’en peux plus de devoir répondre aux attentes des autres,

de rentrer dans des cases.

Peut-être que ça renferme une colère que tu ne t’es jamais autorisée à sentir.

Ton visage parle.

Pas pour te juger.

Pour te réveiller.

La vraie blessure

Tu as perdu ton feu.

Et tu ne sais plus comment te rallumer.

Tu ressens le syndrome de la femme invisible.

Tu existes, mais on ne te voit plus.

Ou alors, tu ne te vois plus toi-même.

Tu n’es plus que la version fonctionnelle de toi.

Ton visage ne renvoie plus de désir.

Tu ne t’aimes pas comme ça.

Tu ne t’aimes plus.

Tu ne te sens plus belle, ni même confiante.

Tu as perdu ta confiance en toi, et tu ne sais plus comment la retrouver.

Mais au fond, tu le sens :

Il y a un appel au changement.

Un “je veux autre chose”, même si tu ne sais pas encore quoi.

Un cri sourd, un feu endormi, une énergie qui demande à revenir.

Et surtout, l’intuition que c’est à toi de te rechoisir.

De refaire des choix.

De remettre de l’intensité dans ta vie, dans ton regard, dans ton quotidien.

Ce que tu veux vraiment

Retrouver une image de toi qui te fait envie, pas juste tolérable

Avoir un visage qui rayonne, qui ressemble à ce que tu veux dégager

Te sentir vivante, magnétique, alignée.

Reprendre confiance en toi, dans ton corps, dans ton énergie, dans ta puissance.

Ressentir du plaisir à te regarder, à exister, à être dans ton corps.

Reprendre ta place dans ta vie, avec légèreté, puissance, joie.

Faire des choix qui te ressemblent vraiment.

Sortir de l'effacement et remettre du feu dans ton corps, ton visage, ta présence.

Ce que tu dois comprendre

Ton reflet ne ment pas. Il te montre où tu en es.

Mais il ne dit pas où tu peux aller.

Parce que tu n’as pas besoin d’un lifting ou de “te bouger”.

Tu as besoin de rebrancher ton feu.

D’un chemin pour rallumer ta lumière, de l’intérieur vers ton visage.

Ton visage n’est pas le problème. C’est le messager.

Celui qui t’alerte qu’il est temps de changer.

Et surtout : qu’il est possible de changer.

Ce résultat t’a peut-être secouée.

Et c’est exactement ce qu’il fallait.

Parce que ce que tu vis est légitime.

Ce n’est pas “dans ta tête”.

Ce n’est pas “un passage”.

C’est un signal.

Et il existe un chemin pour retrouver ton rayonnement.

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Je suis Juliette Fanchon

Psychologue, hypnothérapeute, professeure de yoga du visage, acupunctrice et praticienne en médecine chinoise depuis plus de 10 ans.

J’ai accompagné plus de 3 000 femmes à transformer leur relation à leur reflet, à retrouver éclat et énergie.

Créatrice de la méthode unique The Glow Manifest, qui utilise le visage comme levier de transformation

j’aide les femmes à transformer naturellement leur visage, se re-kiffer, reprendre confiance et incarner pleinement qui elles sont pour vivre la vie qu’elles veulent vraiment.

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